【科屬】為天南星科植物魔芋的塊莖。
【別名】蒟蒻、蛇六谷。磨芋、鬼頭、蜈蜀。
【性味歸經(jīng)】性溫,味甘辛;入心。脾經(jīng)。
【功效主治】活血化瘀,解毒消腫,寬腸通便,化痰軟堅(jiān)。主治癌病痰核,損傷瘀腫,便秘腹痛,咽喉腫痛,牙齦腫痛等癥。
【營(yíng)養(yǎng)成分】每100克魔芋中含蛋白質(zhì)2.2克,脂肪0.1克,碳水化合物17.5克,鈣19毫克,磷51毫克。此外還含有大量蒟蒻甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的粘液蛋白。
【食療作用】
1.活血化瘀 魔芋性味辛溫,有推動(dòng)血行,防止瘀腫的作用。魔芋所含的粘液蛋白能減少體內(nèi)膽固醇的積累,預(yù)防動(dòng)脈硬化和防治心腦血管疾病。
2.抗癌消腫 魔芋所含的蒟蒻甘露糖酐對(duì)癌細(xì)胞代謝有干擾作用,而且其熱水提取物對(duì)小鼠肉瘤S-180抑制率達(dá) 49.8%,藥敏試驗(yàn)對(duì)賁門(mén)癌、結(jié)腸癌細(xì)胞敏感,可以化痰軟堅(jiān),散腫解毒,主治腫塊、痰核、瘰疬等癥。能夠防治癌瘤。
3.潤(rùn)腸通便,減少對(duì)脂肪的吸收 魔芋中的纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),潤(rùn)腸通便,防止便秘和減少腸對(duì)脂肪的吸收,有利于腸道病癥的治療,并能減少體內(nèi)膽固醇的積累,對(duì)防治高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化有重要意義。
4.充饑減肥 魔芋是低熱食品,其葡萄甘露聚糖吸水膨脹,可增大至原體積的30~100倍,因而食后有飽腹感,可用于治療糖尿病,也是理想的減肥食品。
【保健食譜】
1.蒸魔芋片 魔芋500克。將采挖出來(lái)的魔芋,除去球莖上根及小球,盛入蘿筐內(nèi),置于流水中,用木棍裝上橫木,不斷攪拌摩擦,除去黑皮,然后用竹刀刮凈黑皮,切成5厘米見(jiàn)方的魔芋片,立即投入水中浸泡2至3天,使生物堿溶解于水中,以免中毒;浸泡時(shí),每天換水2~3次,浸泡后及時(shí)用旺炭火烘烤、烤至3、4成干后、取出曬成干片將干魔芋片蒸熟,加上調(diào)味品,即可食用。此菜具有活血化瘀,消腫解毒作用,可作為腫瘤病人的食療佳蔬.心腦血管
病人服之亦有改善癥狀的效果。
2.魔芋豆腐 魔芋片500克,大米250克。將魔芋干片和大米浸在水中。勤換水以清除殘毒。待發(fā)脹后.再用石磨磨成漿,放入鍋內(nèi)煮熟,鏟起放人簸箕.厚度不超過(guò)3厘米;攤晾后,用刀切成塊狀,置清水中浸泡數(shù)天.并常換水,待水沒(méi)有怪味時(shí),即可食用。此菜具有解毒消腫.寬腸通便的作用,可防治大便秘結(jié),發(fā)熱,無(wú)名腫毒等癥。咽喉腫痛者食之亦有效。
3.魔芋煲鯽魚(yú) 魔芋豆腐200克,活鯽角250克。將鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟,洗干凈,入鍋,加清水適量,煮沸后加生姜、料酒、油、鹽等調(diào)味品。煮至乳白色加入魔芋豆腐,至豆腐入味后即可起鍋。此湯具有補(bǔ)益正氣,清熱潤(rùn)燥,解毒寬腸的功效,適用于咽喉腫痛,牙齦腫痛,胃熱赤眼等病癥。
4.魔芋粥 魔芋干片200克,粳米250克。將粳米淘洗干凈后,與魔芋干片同放鍋中(加清水適量,芋片的膨脹系數(shù)為20~30倍,應(yīng)注意放足水);旺火煮沸后,改文火熬至米熟時(shí)即可起鍋。此粥具有健脾益胃,強(qiáng)體補(bǔ)虛,提高機(jī)體抗病能力的作用,體虛者宜常服之。
【注意事項(xiàng)】魔芋有毒,必須煎煮3小時(shí)以上始可食用,每次食量不宜過(guò)多。
【文獻(xiàn)選錄】
《本草綱目》:“主治癰腫風(fēng)毒,摩傅腫上。搗碎,以灰汁煮成餅,五味調(diào)食,主消渴。”
《民間常用草藥匯編》:“磨醋擦可治風(fēng)腫、癰毒,作成黑豆腐服能清熱,治心煩。”
《安徽中草藥》:“殺蟲(chóng),利尿。主治下肢淋巴管炎,跌打扭傷腫痛,頸淋巴結(jié)核,腳趾抽痛。”
【文化頎賞】
宋·沈括 《夢(mèng)溪筆談》:“處士劉易隱居王屋山,見(jiàn)一蜘蛛為蜂所螫,墜地,腹鼓欲裂,徐行入草,嚙破芋梗,以瘡就嚙處磨之,良久,腹消如故。自后用治蜂螫有驗(yàn),由此。”
《羅浮志》:“‘深谷中產(chǎn)物如薯芋狀,山人得之,剖作四片,入砂盆磨作膠漿,鍋煮成膏,待冷則凝結(jié)如餅塊,一復(fù)剖為四片,添水再煮成膏,膏成,照前三煮四煮,乃可食令飽,一芋所煮,可充數(shù)十人之腹故稱(chēng)鬼芋。芋有四異,初生不借根苗,葉上朝露著地,即成種子,一異也;采制不令婦人雞狗見(jiàn)之,見(jiàn)即化水,二異也;磨時(shí)煮時(shí)必須順旋,逆之即化水,三異也;一芋之成,由一而四,四而十六,十六而六十有四,如卦象之?dāng)?shù),四異也。聞廬衡岳各有鬼芋,采制又不同。”
歷史傳說(shuō):相傳早在我國(guó)晉代,四川百姓就已種植、食用魔芋。20世紀(jì)50年代,印度一位學(xué)者提醒世界:“如果說(shuō)存在著一種尚未引起人們足夠重視的作物,那,就是魔芋。”我國(guó)魔芋生產(chǎn)集中在西南山區(qū),目前已形成一定生產(chǎn)規(guī)模。
民間諺語(yǔ):“身帶魔芋散,毒蛇自避開(kāi)。”魔芋是否具有B防毒蛇蚊傷的作用,尚需進(jìn)一步觀(guān)察。