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      食補可提升腦力

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-07-04  來源:大河健康報  瀏覽次數(shù):264
      核心提示:食補可提升腦力
        1.胡蘿卜:加快大腦的新陳代謝;

          2.菠蘿:提高工作學(xué)習(xí)效率;

          3.白菜:能減少緊張情緒;

          4.檸檬:有助集中精力;

          5.海蝦:長時間保持精力集中;

          6.洋蔥頭:改善大腦氧的供應(yīng)狀況;

          7.香蕉:含血清素給大腦供養(yǎng);

          8.海帶:緩解工作學(xué)習(xí)后的疲勞感。

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      編輯:yuanlee

       
      關(guān)鍵詞: 食療食補 健腦 食物

       
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