英國癌癥研究會發(fā)布報告說,英國每年確診的癌癥患者中,超過四成由吸煙、飲酒、缺乏蔬菜水果、不運動等不良生活方式引起。
超過四成
英國廣播公司(BBC)7日援引報告內容報道,14種生活方式和環(huán)境因素綜合導致英國每年新增13.4萬癌癥患者,超過新增總數的40%。
大約10萬例癌癥與吸煙、飲食不節(jié)、飲酒和超重有關。其中,吸煙是“罪魁禍首”,在13.4萬患者中,23%的男性和15.6%的女性因此罹患癌癥。對男性而言,第二大致癌因素是日常飲食缺少蔬菜水果,女性則是超重。
4%的癌癥與工作環(huán)境有關,譬如患者長期接觸化學物質或石棉。
缺乏運動也是主要致癌因素之一。癌癥患者杰基·格萊德希爾說:“我的生活方式越來越糟,也出去散步,但遠遠不夠。”
關系不同
報告說,一些危險因素與癌癥關系密切,譬如吸煙與肺癌。
另一些癌癥的致病因素不易辨別。譬如對乳腺癌而言,近一成源于超重或肥胖,是最明顯的病因,遠超過是否母乳喂養(yǎng)子女或飲酒等因素。食道癌患者中,一半源于攝取蔬菜水果太少,五分之一源于酒精。五分之一的胃癌患者的患病原因是飲食中鹽分過多。
報告說,一些癌癥,譬如口腔癌和咽喉癌幾乎完全由生活方式引起,但大多數膽囊癌與生活方式無關。
研究人員根據英國1993年至2007年間癌癥患者統(tǒng)計數字推算出報告中2010年18種癌癥患者人數。
改變方式
報告主要作者馬克思·帕金說:“不少人認為,癌癥是‘命’或者源于基因。所有這些證據顯示,大約40%的癌癥由多數人有能力改變的事情引起。”
世界癌癥研究基金會的雷切爾·湯普森說,報告增加“強有力的證據,顯示癌癥風險受生活方式影響”。
英國彭尼布隆癌癥護理中心的格林·伯威克認同生活方式的作用。他說:“多年經驗告訴我們,改變生活方式能夠產生積極作用。”
英國癌癥研究會負責人哈帕·庫馬爾說,健康的生活方式不能保證不得癌癥,但研究顯示,“我們能夠顯著提高有利于自己的可能性。”
“如果我們能做一些事情降低患癌風險,那么就應該盡力去做。”庫馬爾說。
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