記者從北京中醫(yī)院了解到,中醫(yī)將感冒分為“風(fēng)寒感冒”和“風(fēng)熱感冒”.風(fēng)熱感冒癥狀為喉痛、發(fā)燒、沒胃口、流鼻涕(濃稠、黃綠色)、有濃痰。風(fēng)寒感冒癥狀為畏寒怕風(fēng)、疲倦、流清鼻水、沒有食欲。
風(fēng)寒感冒食療方
生姜紅糖茶:生姜1片,紅糖適量,開水沖泡,代茶飲之。
蔥白粥:糯米30克,生姜2片,搗爛,入連須蔥1段,加米醋1毫升,趁熱飲。
紫蘇粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放蘇葉5克。
風(fēng)熱感冒食療方
菊花茶:菊花5克,開水沖泡,代茶飲。
桑菊豆豉飲:菊花5克,桑葉5克,豆豉3克,煎水飲。
薄荷蘆根飲:蘆根30厘米、薄荷25克,煎水飲用。
白菜綠豆飲:白菜頭1個(gè),洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用。(賈曉宏)