国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
       
      當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

      多吃全麥?zhǔn)称房煞乐酗L(fēng)

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-04-16  來(lái)源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):404
      核心提示:人們都知道,健康的飲食習(xí)慣能使人們有健康的生活,而一項(xiàng)研究指出,食用大量全麥?zhǔn)称返呐,罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)性大為降低。 研究顯示,那些每天食用兩片至三片全麥面包的女性,較那些每天只食用半片全麥面包的女性,罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)性降低了百分之三十至百分之四十。 這

        人們都知道,健康的飲食習(xí)慣能使人們有健康的生活,而一項(xiàng)研究指出,食用大量全麥?zhǔn)称返呐,罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)性大為降低。

        研究顯示,那些每天食用兩片至三片全麥面包的女性,較那些每天只食用半片全麥面包的女性,罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)性降低了百分之三十至百分之四十。

        這項(xiàng)研究由哈佛大學(xué)的研究者主持,共有七萬(wàn)五千五百二十一名受試者,發(fā)表在2000年9月份的美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)期刊上。

        在1984年至1996年間,共有三百五十二名受試者罹患中風(fēng),且大部分罹患的是缺血性中風(fēng),是由于腦部動(dòng)脈血管塞導(dǎo)致的中風(fēng)。全美每年有大約六十萬(wàn)人罹患這種型態(tài)的中風(fēng)。

        中風(fēng)是美國(guó)民眾高居第三位的死亡原因,女性和男性的罹患機(jī)率相當(dāng),但女性患者致命的概率較高。

        研究中發(fā)現(xiàn),食用愈多全麥?zhǔn)澄锏呐,罹患中風(fēng)的機(jī)會(huì)愈小。

        研究者建議,人們應(yīng)該多服用全麥?zhǔn)称,取代精致過(guò)的麥類食品,即使只是每天多服用一份全麥?zhǔn)称穪?lái)取代精致的麥類食品,對(duì)于降低罹患缺血性中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),都會(huì)有明顯的好處。

        實(shí)驗(yàn)中受試者食用的全麥?zhǔn)称钒ㄈ溍姘⑷溂词雏、全麥制的爆火花等等,而精制麥類食品包括白面包、奶油捲手蛋白糕、白米飯、英?guó)馬芬餅等等。

        研究者表示,目前并不清楚究竟全麥?zhǔn)澄餅槭裁淳哂蓄A(yù)防中風(fēng)的作用,但可能和其含有較低的壞膽固醇有關(guān),壞膽固醇即低脂密度膽固醇,會(huì)阻塞動(dòng)脈血管。

        這項(xiàng)研究曾假設(shè)全麥?zhǔn)称分泻械木S他命E和纖維素是減少中風(fēng)機(jī)率的原因,但研究發(fā)現(xiàn)中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降低和這些因子互為獨(dú)立,并無(wú)因果關(guān)系,因此下結(jié)論道,全麥?zhǔn)称窚p少中風(fēng)機(jī)率因是其它機(jī)制的作用。

       
      關(guān)鍵詞: 全麥 中風(fēng)

       
      0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點(diǎn)擊排行