失眠是指睡眠障礙，常表現(xiàn)為入睡困難、早醒、睡眠中易醒、醒后再難入睡、睡眠質(zhì)量低、睡眠時(shí)間明顯減少等，是臨床上十分常見(jiàn)的一種病證。在短暫性失眠或失眠癥早期時(shí)，一般無(wú)健忘癥狀出現(xiàn)；若長(zhǎng)期失眠，或失眠癥狀嚴(yán)重，引起腦神經(jīng)病變，使腦功能活動(dòng)受到影響，便可出現(xiàn)健忘的表現(xiàn)。

　　健忘是指記憶力減退，也就是前邊的事情容易忘掉，故又稱(chēng)“善忘”、“好忘”、“多忘”等，是人體智能活動(dòng)障礙的一種表現(xiàn)。健忘可因?yàn)樵S多疾病引起，如癡呆、巴金森氏病、一氧化碳中毒、腦外傷、神經(jīng)衰弱等。中醫(yī)認(rèn)為健忘多因思慮過(guò)度、心腎不足，腦髓失充所致。主要表現(xiàn)為近期或遠(yuǎn)期記憶力減退、易忘事、注意力不集中，重者可能會(huì)自己不認(rèn)識(shí)自己的家門(mén)。健忘患者常可伴有輕重程度不同的失眠，如果能夠改善健忘者的睡眠，其健忘癥也會(huì)相應(yīng)的得到改善。

　　失眠與健忘雖然是不同的兩種病證，但兩者之間可以相互影響，有著頗為密切的關(guān)系。一般說(shuō)來(lái)兩者的關(guān)系是，失眠可導(dǎo)致或加重健忘，健忘也會(huì)間接地加重失眠。