不少人以為,補(bǔ)腎是男人的專利,只有性功能不全的人才需要補(bǔ)腎,補(bǔ)“腎”就是補(bǔ)“性”。而補(bǔ)腎應(yīng)該是秘而不宣、靜靜進(jìn)行的。
而從醫(yī)學(xué)角度而言,腎虛實(shí)在是生命活動(dòng)的一種損傷性積累,它的存在很普遍,很多中老年人都或多或少地存在著腎虛癥狀,諸如腰膝酸軟、失眠忘記、抗病能力下降、性功能減退等,這一點(diǎn)也不希奇。
吃什么可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)?幾乎每個(gè)人都可以隨口說(shuō)出不同的答案:狗肉、羊腎、泥鰍、海參、山藥、冬蟲夏草……不過(guò)相比其他而言,食補(bǔ)壯陽(yáng)最著名的恐怕還是動(dòng)物鞭。記者了解得知,中國(guó)網(wǎng)傳統(tǒng)的“以形補(bǔ)形”觀點(diǎn)在民間流網(wǎng)傳十分廣,很多中老年男人,尤其是較為守舊的人群,一旦遭遇腎虛陽(yáng)痿題目,往往更習(xí)慣采用蘊(yùn)藉地在家里diy“動(dòng)物鞭藥酒”,然后逐日小酌兩杯,堅(jiān)信通過(guò)食療既能起到壯陽(yáng)長(zhǎng)效、又能避免西藥副作用,還不用往醫(yī)院窘態(tài)地面對(duì)醫(yī)生關(guān)于“性虛”的盤問(wèn)。專家以為,吃動(dòng)物鞭壯陽(yáng)之所以長(zhǎng)盛不衰,既因祖國(guó)網(wǎng)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)仍在不斷網(wǎng)傳承發(fā)展,又與男人愛面子、講自尊,不愿暴露不堪隱私有關(guān)。
吃動(dòng)物鞭食補(bǔ)要區(qū)別對(duì)待
目前市場(chǎng)上售賣的動(dòng)物鞭包括牛鞭、驢鞭、鹿鞭、馬鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭對(duì)于腎虛陽(yáng)痿確有效果嗎?中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科張?jiān)娷姼苯淌诒硎荆嗅t(yī)以為吃鞭確有補(bǔ)腎壯陽(yáng)之效,但鞭效有別。
“吃血補(bǔ)血,關(guān)節(jié)疼可以吃點(diǎn)筋,虛咳哮喘可以用豬肺煮湯喝。”張?jiān)娷娬f(shuō),“以形補(bǔ)形”是中醫(yī)通過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐觀察得出的一個(gè)規(guī)律,具有一定的醫(yī)學(xué)根據(jù),只要在選擇補(bǔ)品時(shí)考慮自己的體質(zhì)和醫(yī)生的建議,對(duì)癥食療,是可以收到積極療效的。具體到動(dòng)物鞭的食療作用,中國(guó)歷代的醫(yī)書都有類似記載,牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽(yáng)、補(bǔ)益精華之效,可以用來(lái)治療耳聾耳叫、陽(yáng)痿勞損、腰膝酸痛等病癥。
“不過(guò),吃動(dòng)物鞭進(jìn)行食補(bǔ)也需區(qū)別對(duì)待。”張?jiān)娷娞貏e指出,目前餐館中推出的食補(bǔ)類藥膳以驢鞭、牛鞭等較為普遍,相比之下,驢鞭的效用較為平和,牛鞭的效用更激烈一些,食用時(shí)需要格外留意。
專家先容,對(duì)于性功能障礙癥狀嚴(yán)重者,還可配合中藥同服。他表示,在吃動(dòng)物鞭進(jìn)行食療時(shí),有不少人天真地想靠此徹底根治性功能障礙。對(duì)此,張?jiān)娷姳硎,患者?duì)于動(dòng)物鞭壯陽(yáng)的功能要有一個(gè)正確的熟悉,食補(bǔ)的效用都是慢性的,短期內(nèi)難有明顯效果,而且,想單純地靠動(dòng)物鞭食補(bǔ)來(lái)治愈陽(yáng)痿等性功能障礙的想法是不切實(shí)際的。對(duì)于那些癥狀較輕的患者,定期食補(bǔ)可以補(bǔ)腎壯陽(yáng),說(shuō)不定還會(huì)慢慢康復(fù);而對(duì)于那些性功能障礙癥狀嚴(yán)重者,則需要在專家指導(dǎo)下,配合藥物等其他療法方可見效。假如過(guò)度濫吃動(dòng)物鞭,不僅不能助性,甚至還會(huì)危害健康。
腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽(yáng)
專家告訴記者,腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽(yáng)。“同樣是腎虛,有的人吃動(dòng)物鞭可以很快見效,有的人吃了之后卻會(huì)感覺(jué)上火、流鼻血。”張?jiān)娷娞嵝眩】等伺既怀詭状蝿?dòng)物鞭并無(wú)妨,不過(guò)腎虛患者需要格外留意,由于腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛,不加區(qū)別地盲目食補(bǔ)可能傷身。腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虧虛,功能衰退所表現(xiàn)的征候,多有冷的表現(xiàn),如畏冷肢冷、精神萎靡、小便清長(zhǎng)、舌淡苔白、脈沉遲無(wú)力;腎陰虛是指腎陰不足,虛火內(nèi)擾,所表現(xiàn)的征候多有虛熱的表現(xiàn),如口燥咽干、潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈盤典。
對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者,食用動(dòng)物鞭可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精填髓,不同程度地緩解腎虛的癥狀;而那些腎陰虛的患者,本就已經(jīng)四肢燥熱,尤其要忌吃輕易上火的食用品,不少患者邊吃動(dòng)物鞭邊流鼻血就是上火的明證。而對(duì)于一些伴有心臟病、高血壓的病人,假如想通過(guò)飲食來(lái)滋補(bǔ)腎虛,更務(wù)必要做出陽(yáng)虛陰虛之分。