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      經(jīng)常食紅棗能防治過(guò)敏

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-12-20  來(lái)源:西安商報(bào)
      核心提示:如何在飲食上應(yīng)對(duì)過(guò)敏呢?每天吃些有“天然維生素丸”之稱的大紅棗,不但可有效補(bǔ)充維生素,還能防治過(guò)敏。日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗含有大量的抗過(guò)敏成分——環(huán)磷酸腺苷,過(guò)敏體質(zhì)的人每次取5~10顆紅棗嚼食,每天吃2~3次即可起到預(yù)防作用。

        如何在飲食上應(yīng)對(duì)過(guò)敏呢?每天吃些有“天然維生素丸”之稱的大紅棗,不但可有效補(bǔ)充維生素,還能防治過(guò)敏。日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗含有大量的抗過(guò)敏成分——環(huán)磷酸腺苷,過(guò)敏體質(zhì)的人每次取5~10顆紅棗嚼食,每天吃2~3次即可起到預(yù)防作用。

        當(dāng)人體接觸過(guò)敏原后,就會(huì)引起過(guò)敏癥狀,最常見(jiàn)的就是皮膚出現(xiàn)塊狀紅疹,患處異常瘙癢。當(dāng)然,除皮膚過(guò)敏外,鼻炎、哮喘等也可因過(guò)敏引起。預(yù)防和治療已經(jīng)發(fā)作的各種過(guò)敏性疾病,都可食用紅棗進(jìn)行輔助治療,食法同上,需要注意的是持之以恒。

        溫馨提示:由于紅棗味甘而能助濕,大量食用可致腹脘作脹、食欲不振,故一次不宜食用過(guò)多。對(duì)濕盛舌苔厚膩者應(yīng)暫停服用。此外,紅棗含糖量高,性偏濕熱,有蛀牙并且經(jīng)常牙痛、便秘的人以及糖尿病患者,也不適合吃。

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      編輯:yuanlee

       
      關(guān)鍵詞: 紅棗 防過(guò)敏

       

       
       
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