紅棗補(bǔ)血,人人皆知,但紅棗的抗過(guò)敏作用,常被人們忽視。現(xiàn)在很多人是過(guò)敏體質(zhì),容易出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、哮喘等,與其每天東補(bǔ)西補(bǔ),不如把紅棗當(dāng)做零食來(lái)吃,生吃、煲湯均可。
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