国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
       
      當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

      吃魚的哪個部分最營養(yǎng)?

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-12-15  來源:西安商報  瀏覽次數(shù):608
      核心提示:魚肉營養(yǎng)豐富,而且魚的其他部分也都有營養(yǎng),尤其是魚腦最有營養(yǎng)。

        魚肉營養(yǎng)豐富,而且魚的其他部分也都有營養(yǎng),尤其是魚腦最有營養(yǎng)。

        魚腦中富含俗稱“腦黃金”的多不飽和脂肪酸DHA,還有磷脂類物質,有助于嬰兒大腦發(fā)育,對輔助治療老年癡呆癥也有一定作用。

        不過魚腦膽固醇含量較高,應控制食用量。魚鰾中含有生物大分子膠原蛋白質,有改善組織營養(yǎng)狀況,促進生長發(fā)育,延緩皮膚衰老的效能。

        魚鱗含膽堿,可增強記憶力,還含有多種不飽和脂肪酸,對防治動脈硬化、高血壓及心臟病都有一定作用,可做成魚鱗凍食用。魚唇多以鱘魚、鯊魚、鰩魚上唇部的皮及連帶組織干制而成,主要成分也是膠原蛋白。

          【相關閱讀】

          黃豆魚涼粉抗衰美容健腦補鈣

          安全吃魚有講究:魚越小越安全、魚肚毒素最高

          選魚的學問 教你怎樣挑選好魚

          燕翅鮑參營養(yǎng)大揭秘:雞蛋大于燕窩 魚翅=豬蹄

          肉食性魚類兒童要少吃

          秋冬進補宜吃魚 清蒸魚六大烹飪技巧

          青島海鮮老做法最好吃?漁民顛覆以往魚蝦蟹做法

          烹魚五妙招

          生吞魚膽能止咳?

          吃止咳藥別吃魚蘑菇

      編輯:yuanlee

       

       

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點擊排行
       
       
      Processed in 0.183 second(s), 16 queries, Memory 0.95 M