糾正喂養(yǎng)方式
在兒科門診,常見有些媽媽要求醫(yī)生開些開胃藥,她們總是希望幾服中藥就能調(diào)整好寶寶的腸胃功能。其實,改變不良的喂養(yǎng)方法才是防治寶寶疳積最重要的一環(huán)。寶寶胃口不好時,千萬不要硬塞,此時即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會嘔吐出來,常訴腹痛,令他更厭惡進食,損傷腸胃功能。此時正確的方法是少吃,讓寶寶的腸胃得以休息調(diào)整。另外,飯前不要給寶寶吃零食,寶寶半歲~1歲期間,須改變臨睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的習(xí)慣。
簡單推拿按摩
捏脊:讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時,每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。
推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面,媽媽可用拇指順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩,每天1次,每次200下。
揉板門:板門在大魚際隆起處,媽媽可用拇指順時針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。
按摩腹部:先搓熱手掌,然后順時針給寶寶慢慢按摩腹部30下。
食療
1.喝健脾湯水。媽媽可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用:白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花。
注意:以上藥材、食材的使用分量均為10克,每次選用1~2種,加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。
2.每周一次用谷芽、麥芽各10克,山楂5克煲水給寶寶喝。
注意:寶寶在喝山楂水的那一兩天,盡量少吃肉類。
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