国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
       
      當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

      冬季吃“四果”預(yù)防中風(fēng)

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-02-10  來(lái)源:羊城地鐵報(bào)  瀏覽次數(shù):337
      核心提示:冬天的血壓普遍比夏天要高;加上天氣寒冷,人們會(huì)多吃些食物來(lái)御寒,熱量和脂肪攝入增加,特別是口味較重的人,吃的東西過(guò)咸,都可造成血壓升高,腦中風(fēng)高發(fā)。專家提醒:冬吃四果有助降血壓、防中風(fēng)。 柚子:柚子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有糖類、有機(jī)酸、維生素A、B1、和鈣、磷等

          冬天的血壓普遍比夏天要高;加上天氣寒冷,人們會(huì)多吃些食物來(lái)御寒,熱量和脂肪攝入增加,特別是口味較重的人,吃的東西過(guò)咸,都可造成血壓升高,腦中風(fēng)高發(fā)。專家提醒:冬吃“四果”有助降血壓、防中風(fēng)。

          柚子:柚子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有糖類、有機(jī)酸、維生素A、B1、和鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,。故柚肉能降血脂、減少血液黏滯度,減少血栓形成,有防治腦血管疾病等功效。

          橘子:橘子含豐富的蛋白質(zhì)、維生素C等,有降低膽固醇吸收、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

          橙子:橙子中維生素C、胡蘿卜素含量高,能軟化和保護(hù)血管;果膠能幫助身體排泄廢物,減少外源性膽固醇的吸收,排毒的同時(shí)還可降低血脂,增加毛細(xì)血管彈性,降低膽固醇。

          檸檬:檸檬富含維生素C、P,能增強(qiáng)血管彈性和韌性,預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞。

       
      關(guān)鍵詞: 冬季 預(yù)防 中風(fēng)

       
      0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點(diǎn)擊排行