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      專家 多吃大豆保障營(yíng)養(yǎng)失衡

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-18  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)
      核心提示:日前,我國(guó)發(fā)布的中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查顯示,中國(guó)城鄉(xiāng)居民在膳食營(yíng)養(yǎng)方面仍面臨著營(yíng)養(yǎng)缺乏和營(yíng)養(yǎng)失衡的雙重挑戰(zhàn)。 昨天在寧召開的中國(guó)農(nóng)業(yè)農(nóng)村農(nóng)民問題專家論壇暨第五次江蘇科技論壇上,國(guó)家食物與營(yíng)養(yǎng)咨詢委員會(huì)主任、中國(guó)工程院盧良恕院士呼吁,我國(guó)應(yīng)盡快制定

          日前,我國(guó)發(fā)布的"中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查"顯示,中國(guó)城鄉(xiāng)居民在膳食營(yíng)養(yǎng)方面仍面臨著營(yíng)養(yǎng)缺乏和營(yíng)養(yǎng)失衡的雙重挑戰(zhàn)。

          昨天在寧召開的"中國(guó)農(nóng)業(yè)農(nóng)村農(nóng)民問題專家論壇暨第五次江蘇科技論壇"上,國(guó)家食物與營(yíng)養(yǎng)咨詢委員會(huì)主任、中國(guó)工程院盧良恕院士呼吁,我國(guó)應(yīng)盡快制定《中國(guó)營(yíng)養(yǎng)改善法》。

          剛剛完成的"中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查"是第四次全國(guó)營(yíng)養(yǎng)普查,此次調(diào)查結(jié)果顯示,我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)還存在著城市居民畜肉類及油脂消費(fèi)過多,谷類食物消費(fèi)偏低,鈣、鐵、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足等問題。肥胖問題尤為突出,相比與1992年,成人超重率上升了39%,肥胖率上升97%,大城市兒童肥胖率已達(dá)8.1%.盧良恕院士指出,目前我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)整體基本符合要求,但城鄉(xiāng)之間很不平衡,居民攝入蛋白質(zhì)的數(shù)量已夠,但豆類、動(dòng)物性蛋白質(zhì)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)所占的比例較少。從日常飲食結(jié)構(gòu)來看,我國(guó)居民主要是畜類食品、油脂消耗過多,中國(guó)人愛吃的豬肉中飽和脂肪酸的比例遠(yuǎn)高于禽肉。谷類食物消耗偏低,特別是雜糧消耗銳減導(dǎo)致一些礦物質(zhì)和維生素(B1、B2)攝入不足。

          盧院士提醒市民,不能盲目追隨以西方高脂肪、高質(zhì)量的飲食習(xí)慣,而應(yīng)多吃植物性食品特別是大豆食品。另外對(duì)于奶類等營(yíng)養(yǎng)作用顯著的食物應(yīng)該積極推動(dòng),特別是對(duì)于兒童和學(xué)生。

       
      關(guān)鍵詞: 大豆 營(yíng)養(yǎng)

       

       
       
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