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      食品伙伴網(wǎng)，關(guān)注食品安全，探討食品技術(shù)
      

      
       


      


      

      
      
      

      
      


      
  
  
  

      

       
      

      

      

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      果汁比鮮果更含糖份
      

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發(fā)布日期：2008-03-31  來(lái)源：星辰在線

      

      核心提示：果汁除了含較少纖維外，卡路里比鮮果多16%至119%，糖份多9%至103%。因?yàn)樵谡ブ^程中糖份會(huì)從果肉中被擠壓出來(lái)，變得更易吸收。所以飲果汁應(yīng)選沒加糖的，每日不要超過一大杯。
      



      


      

      

      　　果汁除了含較少纖維外，卡路里比鮮果多16%至119%，糖份多9%至103%。因?yàn)樵谡ブ^程中糖份會(huì)從果肉中被擠壓出來(lái)，變得更易吸收。所以飲果汁應(yīng)選沒加糖的，每日不要超過一大杯。 
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
果汁
糖

      

  
      

      






      

      

      

       
      



      

      

      

       
      

      



      


      
  
       
      

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