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      適宜睡前吃的食物-6
      

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發(fā)布日期：2008-04-08

      

      核心提示：燕麥?zhǔn)呛苡袃r(jià)值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷類(lèi)，加少許蜂蜜混合其中是再合適不過(guò)了。試試大口大口的用力咀嚼，足以填補(bǔ)你的牙洞了。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

       
      

       
      

          燕麥?zhǔn)呛苡袃r(jià)值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷類(lèi)，加少許蜂蜜混合其中是再合適不過(guò)了。試試大口大口的用力咀嚼，足以填補(bǔ)你的牙洞了。
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
睡前
食物

      

  
      

      

       
      



      

      

      

       
      

      

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