美麗的皮膚來自天然、來自健康，濃妝艷抹只能是粗陋的偽飾。
　　然而擁有健康、光潔、細膩的肌膚并非是可望而不可即的幻想，只要對自己的皮膚采取正確的護理手段和方法，回復天賜的亮麗與嬌嫩只是時間問題。
　　根據(jù)醫(yī)學上對皮膚的研究成果來看，皮膚的各種問題主要集中在粗糙、皺紋、老化、角質(zhì)化、黑斑、暗瘡、色素沉著等幾個主要方面，造成這些問題的原因可能會是多種多樣的，但是不外乎內(nèi)、外兩大類原因。其中外因是指由于平時不太注意護理或護理方式不當，或經(jīng)常在露天飽受風吹日曬產(chǎn)生灼傷，或皮膚有長期炎癥而沒有得到及時的治療。外因雖然對皮膚的作用很重要，但是內(nèi)因?qū)ζつw的則是起到?jīng)Q定性的作用，其中內(nèi)因包括個人的身體素質(zhì)、疾病對皮膚的影響、內(nèi)分泌及神經(jīng)的紊亂失調(diào)、腸胃等消化系統(tǒng)的功能減退或產(chǎn)生病變。
　　只有身體健康，皮膚才會充滿活力，只有這樣才能稱得上是健康亮麗的皮膚。
　　因此，針對自己的皮膚，特別是問題皮膚，一定要首先要找出問題的所在，然后再對癥下藥，這樣有針對性的使用蘆薈鮮葉才能起到上佳的效果。因此在使用蘆薈鮮葉時，可以從兩個方面著手，一是從外部直接使用蘆薈鮮葉滋潤皮膚，二是從內(nèi)部通過服用蘆薈來消除影響皮膚健康的內(nèi)在障礙。
　　此外，平時注意飲食的營養(yǎng)搭配、有規(guī)律的生活以及保持愉快的心情等，對皮膚的保養(yǎng)都是十分重要的。
　　和工廠生產(chǎn)的護膚用品相比，蘆薈對于人體的皮膚是沒有任何副作用的（遺憾的是某些女性對很多東西都會過敏，這里面當然包括蘆薈，所以就無福享受它了）。
　　在接受以下的美容絕招之前，你先要學會蘆薈使用中的一些小方法。
　�。薄⒅谱魈J薈化妝水
　　將蘆薈洗凈后取出合適的一段，去刺去皮，用手將取出的蘆薈凝膠搓碎，適當加入幾滴水，蘆薈化妝水就制作完成了，哈，簡單吧！
　　如果要跟簡單的話，就一次多做一些（可以用食品加工機絞成汁），加入適量的水，如果再加入一點檸檬汁就更棒了。然后用小瓶子封好放到冰箱中，這樣可以用上一星期。這樣使用起來方便極了。
　�。�、制作蘆薈飲料
　　上面一樣將蘆薈凝膠絞成汁后，加入2-3倍的水，冰凍后飲用。
　　果你在口味上比較挑剔，那就將你喜歡的水果同蘆薈凝膠一起絞拌成汁，再加入適量的水放進冰箱就大功告成了，不信？那就試試吧。
　�。场⒅谱魈J薈茶
　　將取出蘆薈凝膠后剩余的蘆薈表皮切成小塊，同茶葉一起沏，對于調(diào)理腸胃和內(nèi)分泌有非常好的效果。只是口感很苦，你先要做好心理準備喲，良藥苦口嘛。
　�。�、制作蘆薈面膜
　　一份蘆薈膠、三份黃瓜汁、一個蛋清、適量面粉和蜂蜜調(diào)勻后使用。使用四十分鐘后用溫水洗凈，再輔以蘆薈化妝水。這種方法比較麻煩，但是效果卻非常顯著，對于問題皮膚最適合。