眼睛疲勞要對癥下藥，最重要的是生活要規(guī)律。
　　
　　上個月因為忙著制作個人主頁，連續(xù)幾天熬夜。主頁做完后,雖休息了幾天，但總覺得眼睛酸澀，隱隱作痛不想睜眼，而頭也重重的感覺。請問：這種現(xiàn)象是否眼睛有�。坑袩o大礙？

　　這是眼睛疲勞的現(xiàn)象，常發(fā)生于工作太久、上網(wǎng)時間過長、休息不足的人。其它的原因,包括:戴不合適的眼鏡、眼位不正(如斜視)、調(diào)節(jié)力異常、初期的青光眼、虹膜炎、慢性結(jié)膜炎、及體質(zhì)虛弱心神抑郁的病患。

　　癥狀除了眼球或眼周圍隱隱作痛外,也可能全身不適、頭痛,尤其做精細工作或看書時癥狀更明顯。雖不是很嚴重的疾病,但長期下來,對眼睛也不好。

　　如何治療"眼睛疲勞癥"?

　　1、最重要的是生活要有規(guī)律,休息及睡眠要充分。

　　2、若是屈光不正所引起的,則要戴眼鏡矯治。

　　3、若患有青光眼、虹彩炎、結(jié)膜炎則要治療眼疾。

　　4、若是身體疾病則要內(nèi)服藥物。

　　5、若是心理精神疾病,則要精神科治療。

　　6、改善工作及讀書的環(huán)境,并保持身心的健康是最好的防治方法。