山藥米粥
功能：調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。
主治：小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
處方：干山藥片100克，大米或小黃米(又叫谷子、粟米)100克，白糖適量。
制作：將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
白蘿卜粥
功能：開(kāi)胸順氣，健胃。
主治：小兒消化不良，腹脹。
處方：白蘿卜1個(gè)，大米50克，糖適量。
制作：白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
服法：早、晚代粥食。經(jīng)常食用。