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      參棗米飯

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-06   瀏覽次數(shù):15
      材料:黨參5克、大棗10個、糯米200克、白糖25克 制作過程: 1.將黨參、大棗加水適量泡發(fā)后,煎煮半小時,撈去黨參,棗,湯備用。 2.糯米淘凈,加水適量放在大碗中蒸熟后扣在盤中,把棗擺在上面再把湯液加白糖煎成粘法,澆在棗飯上即成。 用法:每日早、晚根據(jù)個人食量

          材料:黨參5克、大棗10個、糯米200克、白糖25克

          制作過程:

          1.將黨參、大棗加水適量泡發(fā)后,煎煮半小時,撈去黨參,棗,湯備用。

          2.糯米淘凈,加水適量放在大碗中蒸熟后扣在盤中,把棗擺在上面再把湯液加白糖煎成粘法,澆在棗飯上即成。

           用法:每日早、晚根據(jù)個人食量服用。

           宜忌:凡屬陰虛火旺及身體健壯者不宜服用。

           功效:健脾益氣,養(yǎng)胃。適用于體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮腫等癥。

       

       
        
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