原料：

　　帶膜花生300克，桂圓肉100克，紅棗20顆
　　
　　輔料：
　
　　砂糖80克

　　做法：

　　1、花生洗凈，入水2小時后瀝干，和紅棗一起放入鍋中，加5碗水以大火煮開，轉小火慢燉40分鐘

　　2、桂圓肉剝散，加入鍋中續(xù)煮5分鐘，加糖調味即成。

　　特色：

　　兼顧豐胸發(fā)育與心理發(fā)展的雙效湯品。