暖春來(lái)臨，春暖花開(kāi)，俗話(huà)說(shuō)“一年之計(jì)在于春”，春季也是重新打造健康體魄的首要季節(jié)。要知道，春季從立春開(kāi)始，歷經(jīng)雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個(gè)節(jié)氣，止于立夏，是一年中大地回春、生機(jī)盎然最好的季節(jié)，同時(shí)也是諸多身體疾患肆虐或復(fù)發(fā)的時(shí)節(jié)，面子問(wèn)題也最喜歡選在這個(gè)時(shí)候發(fā)難一回，即使不嚴(yán)重，也可能后患無(wú)窮，還得好好應(yīng)對(duì)。前不久才過(guò)了“雨水”，還有四個(gè)節(jié)氣“流流長(zhǎng)”，因此，要為整年的靚麗打好基礎(chǔ)，還得從現(xiàn)在開(kāi)始。

    換季換出皮膚問(wèn)題

    阿怡的皮膚可說(shuō)是天氣變化的一面鏡子：夏天臉上出油出得厲害，100張一包的吸油面紙不到半個(gè)月就用得精光，可油還是寄居在面上，害得她痘痘不斷，怎么也揮之不去；到了秋天，秋風(fēng)起，臉干癢，脫皮不說(shuō)，還經(jīng)常出紅色的疹子，既而結(jié)疤，整個(gè)秋天就像被破了相，見(jiàn)人太失禮；春天更是慘不忍睹，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)過(guò)敏已悄悄地爬滿(mǎn)臉時(shí)，已經(jīng)是忍不住要拼命撓的時(shí)候了，于是皮炎藥膏一類(lèi)的猛搽狂搽，反而是越搽越糟，越搽越多問(wèn)題�？蓱z的阿怡，每每都得折騰上醫(yī)院才略為控制，皮膚問(wèn)題成了她最刻骨銘心的傷痛。

    廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院的皮膚科楊健主任醫(yī)師說(shuō)，每到季節(jié)交替時(shí)，最容易有皮膚問(wèn)題，最好能請(qǐng)教相關(guān)專(zhuān)家醫(yī)生，而不是自診自治。

    早春需防過(guò)敏性皮炎

    廣州現(xiàn)在處于春季中的早春，一則，冬天剛剛過(guò)去，春天才剛來(lái)到，氣候上的轉(zhuǎn)變?nèi)菀滓�起皮膚的過(guò)敏。再則，天氣一暖，花便開(kāi)，空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌隨著陣陣春風(fēng)到處飄揚(yáng)，很容易隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為人體的過(guò)敏源。過(guò)敏，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是出現(xiàn)了人體免疫蛋白無(wú)法消化的過(guò)敏后，機(jī)體的正常細(xì)胞或器官就受到傷害，引起某些功能失調(diào)的表現(xiàn)，過(guò)敏體質(zhì)的人最容易在此時(shí)暴發(fā)過(guò)敏危機(jī)。

    這些都會(huì)給皮膚和身體帶來(lái)一些不利影響，有些人一接觸到鮮花就發(fā)生花粉過(guò)敏，輕者會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀，重者可誘發(fā)支氣管哮喘、身體水腫等病癥，在面部等體表主要易有過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應(yīng)。

    尤其是長(zhǎng)期暴露在外的面部位，更是容易受到過(guò)敏的滋擾，出現(xiàn)皮癢不適。

    目前對(duì)各種過(guò)敏癥還沒(méi)有根治的辦法，只能是對(duì)癥治療：有過(guò)敏體質(zhì)的人，應(yīng)避免去鮮花大片盛開(kāi)的地方，一旦發(fā)生花粉過(guò)敏要及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過(guò)敏的藥物。

    楊醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)，面部發(fā)生過(guò)敏時(shí)，千萬(wàn)不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類(lèi)藥膏，更不應(yīng)盲目地往臉上堆。有的人養(yǎng)成了對(duì)藥膏的依賴(lài)性，動(dòng)不動(dòng)就以為搽點(diǎn)藥膏就好，其實(shí)長(zhǎng)期使用這些激素類(lèi)藥膏，容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉著等后遺癥，嚴(yán)重的還會(huì)有不良反應(yīng)!

    以保濕為重點(diǎn)的簡(jiǎn)單保養(yǎng)最佳

    楊醫(yī)生介紹，早春氣候的特征是溫度變化大，而且還有冬季遺留的干燥因素，所以早春的皮膚保濕工夫還是不能少，否則嚴(yán)重干燥者也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似秋冬季的蛻皮現(xiàn)象。

    在季節(jié)過(guò)渡轉(zhuǎn)變時(shí)，應(yīng)細(xì)心觀察天氣狀況，尤其是空氣濕度百分比的高低。當(dāng)天氣晴朗，日曬時(shí)間較長(zhǎng)而又無(wú)雨時(shí)，空氣中的水汽都被蒸發(fā)掉了，現(xiàn)在很多時(shí)候空氣濕度都在45%左右，與干燥冬季的濕度只相差一點(diǎn)，所以，即使從冬天走到早春，保濕工作可不能走下坡路，要堅(jiān)持再堅(jiān)持。

    在選擇早春保濕的護(hù)膚品上，楊醫(yī)生提出了自己的意見(jiàn)，他認(rèn)為，此時(shí)選用的護(hù)膚品還是和冬季要有一點(diǎn)區(qū)別的。透氣、透水的原則大家都一樣，即是用一些霜?jiǎng)�、乳液和凝膠狀的護(hù)理用品，讓肌膚保濕之余又不會(huì)有太大負(fù)擔(dān)。但那些適合冬季適量油性的護(hù)膚品，春季就不適用了，否則，讓暗瘡、皮疹有乘機(jī)搗亂的機(jī)會(huì)，此時(shí)，這些油性護(hù)膚品可放于一邊，暫停使用。

    特別提醒

    需要注意的是，為了減少皮膚過(guò)敏的可能，盡量不要用一些特殊功效的護(hù)膚品，如祛斑、換膚、強(qiáng)效美白等產(chǎn)品，這些產(chǎn)品含有的特殊功效成分，一般對(duì)皮膚刺激較大，如換膚產(chǎn)品就多數(shù)含有刺激的果酸成分。果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋(píng)果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果提煉，故俗稱(chēng)果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質(zhì)層脫落，達(dá)到代謝換膚的作用，但對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是一種刺激，濃度過(guò)強(qiáng)時(shí)，使用者還能感覺(jué)到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過(guò)敏發(fā)炎。