老年人在感到身體不適時,經常用到“上火”這個詞匯:牙痛,說是“上火”;眼睛紅腫、口角糜爛,說是“上火”;小便赤黃、大便秘結,也說是“上火”。那么,這“上火”一說有沒有科學道理可循呢?
原來,在人體內的確有一種看不見的“火”,它雖非自然界熊熊燃燒的烈火,卻有著火的某些特性,能夠產生溫暖和力量、提供生存的能源、推動生命的進程。這種“火”被中醫(yī)學稱之為“命門之火”。人體內的“火”倘若失去制約和調節(jié),浮炎于上,蔓延成災,便會戕害機體,造成生理功能的紊亂。祖國醫(yī)學不僅借用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀,并認為“火”的病理可分虛、實兩大類,常見的“上火”癥狀有以下幾種:
心火 中醫(yī)認為心是君主之官,是人體的主宰,而心火則是濕援全身的主要熱量內源。如果心火太旺,便會出現(xiàn)心煩、心悸、失眠、口舌生瘡、小便赤黃等癥狀。常用黃連、蓮子芯等藥物清心瀉火。
肝火 古人云:“暴怒傷肝,五志化火”,有些人心胸狹小,沉郁寡歡,遇事心煩易怒,從而導致肝郁氣滯而肝火上炎。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽干、胸悶脅疼。中醫(yī)常用龍膽草、夏枯草等藥調治,可獲良效。
胃火 由于飲食不節(jié)、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,形成“食積”,生熱化“火”,以致胃火熾盛。癥狀為胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
肺火 或因氣候驟然變化,身體不能適應;或由于勞倦過度,消耗了超量的體內陰液,從而引發(fā)肺火亢奮,這在老年群體中是比較多見的。其表現(xiàn)主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰,甚至痰中帶血。中醫(yī)多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
春季是身體各臟器“火證”的多發(fā)季節(jié)。無論是哪種內臟器官出現(xiàn)的“火”都和心理狀態(tài)有著密不可分的因果關系。所以,保持積極、樂觀的心理態(tài)度,是人們抵御疾病重要的“滅火劑”。
原來,在人體內的確有一種看不見的“火”,它雖非自然界熊熊燃燒的烈火,卻有著火的某些特性,能夠產生溫暖和力量、提供生存的能源、推動生命的進程。這種“火”被中醫(yī)學稱之為“命門之火”。人體內的“火”倘若失去制約和調節(jié),浮炎于上,蔓延成災,便會戕害機體,造成生理功能的紊亂。祖國醫(yī)學不僅借用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀,并認為“火”的病理可分虛、實兩大類,常見的“上火”癥狀有以下幾種:
心火 中醫(yī)認為心是君主之官,是人體的主宰,而心火則是濕援全身的主要熱量內源。如果心火太旺,便會出現(xiàn)心煩、心悸、失眠、口舌生瘡、小便赤黃等癥狀。常用黃連、蓮子芯等藥物清心瀉火。
肝火 古人云:“暴怒傷肝,五志化火”,有些人心胸狹小,沉郁寡歡,遇事心煩易怒,從而導致肝郁氣滯而肝火上炎。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽干、胸悶脅疼。中醫(yī)常用龍膽草、夏枯草等藥調治,可獲良效。
胃火 由于飲食不節(jié)、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,形成“食積”,生熱化“火”,以致胃火熾盛。癥狀為胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
肺火 或因氣候驟然變化,身體不能適應;或由于勞倦過度,消耗了超量的體內陰液,從而引發(fā)肺火亢奮,這在老年群體中是比較多見的。其表現(xiàn)主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰,甚至痰中帶血。中醫(yī)多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
春季是身體各臟器“火證”的多發(fā)季節(jié)。無論是哪種內臟器官出現(xiàn)的“火”都和心理狀態(tài)有著密不可分的因果關系。所以,保持積極、樂觀的心理態(tài)度,是人們抵御疾病重要的“滅火劑”。