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      胡蘿卜素加蜂蜜塑造美體又一招

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-02-26  瀏覽次數(shù):580
      核心提示:常聽香港女藝人說(shuō),多喝媽媽熬的木瓜鮮魚湯,才能擁有雪白豐滿的雙峰。 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家則是說(shuō),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)加上均衡營(yíng)養(yǎng),才有可能發(fā)育出健康(健康食品)的胸部。 健康的胸部就是那種尺寸適中,形狀漂亮,彈性姣好的胸部啦。女性(女性食品)朋友應(yīng)該多吃點(diǎn)營(yíng)

          常聽香港女藝人說(shuō),多喝媽媽熬的木瓜鮮魚湯,才能擁有雪白豐滿的雙峰。

          運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家則是說(shuō),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)加上均衡營(yíng)養(yǎng),才有可能發(fā)育出健康(健康食品)的胸部。

          健康的胸部就是那種尺寸適中,形狀漂亮,彈性姣好的胸部啦。女性(女性食品)朋友應(yīng)該多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的食物,例如牛奶、優(yōu)酪乳、豆?jié){、蜂蜜(蜂蜜食品)、胡蘿卜汁。咦?牛奶和優(yōu)酪乳可以補(bǔ)充鈣(鈣食品)質(zhì),讓身體骨架發(fā)育完全,但為何要喝蜂蜜、胡蘿卜汁呢?

          營(yíng)養(yǎng)與胸部的美麗(美麗食品)關(guān)系雖然還沒(méi)有確切的證據(jù),但是多吃胡蘿卜素可以讓胸部變得更健康。《流行病學(xué)》期刊的最新報(bào)告指出,若要防止乳癌,可以在年青的時(shí)候多吃一點(diǎn)胡蘿卜素;如果不幸罹患乳癌,病情比較不嚴(yán)重,也比較容易治療。

          美國(guó)疾病管制中心的研究人員針對(duì)273位女性乳癌患者和371位健康婦女進(jìn)行研究,其年齡在40至70歲之間,以問(wèn)卷訪談和飲食習(xí)慣的關(guān)連性進(jìn)行調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示,在得到乳癌之前的一年半前若是以富含胡蘿卜素的飲食為主,乳癌病情就比較不嚴(yán)重。在得到乳癌之前的20年前就愛吃富含胡蘿卜素的食物時(shí),乳癌治療效果也比較好。

          哪些食品當(dāng)中有豐富的胡蘿卜素呢?除了大家熟知的胡蘿卜之外,深綠色蔬菜(蔬菜食品)中也有很多胡蘿卜素唷。菠菜、綠花菜、哈密瓜可以多吃一點(diǎn),但是也不要吃得太多唷,免得胡蘿卜色素沉淀,反而造成難看的皮膚。

       

       

       
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