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      糖尿病患者長期補鉻安全嗎

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-25
      核心提示:人體中的微量元素有幾十種,其中有14種被世界衛(wèi)生組織確認為是必需的微量元素,如銅、鐵、鋅、鉻、碘等。它們在維持人體功能、抗衰老、防疾病等方面具有重要作用。微量元素鉻對預(yù)防糖尿?⒐諦牟》⒉∮屑?渲匾?淖饔謾?989年,美國科學(xué)研究院食品營養(yǎng)部規(guī)定正常人每日

         人體中的微量元素有幾十種,其中有14種被世界衛(wèi)生組織確認為是必需的微量元素,如銅、鐵、鋅、鉻、碘等。它們在維持人體功能、抗衰老、防疾病等方面具有重要作用。微量元素鉻對預(yù)防糖尿病、冠心病發(fā)病有極其重要的作用。1989年,美國科學(xué)研究院食品營養(yǎng)部規(guī)定正常人每日鉻的攝入量為50~200微克。動物實驗和臨床都證明,缺鉻可引發(fā)糖尿病,而補充足夠的鉻,可使糖尿病癥狀減輕、血糖控制平穩(wěn)、減少降糖藥用量。吡啶酸鉻是一種三價有機鉻絡(luò)合物,它可以增強胰島素的活性,保護胰島β細胞,有利于糖尿病的康復(fù)。中華糖尿病學(xué)會主任錢榮立教授指出,糖尿病患者普遍缺鉻,因此,補鉻對防治糖尿病有利。

          鉻有六種化合價,其中的六價鉻如長期接觸有可能致癌。具有間接調(diào)節(jié)血糖作用的三價鉻,化學(xué)性質(zhì)極穩(wěn)定,對人與動物都非常安全。通過長期的試驗觀察證明,吡啶酸鉻的有效劑量與有毒劑量之間有很寬的安全性邊界。美國安德森博士用同位素跟蹤鉻的實驗表明,鉻在體內(nèi)排出極其迅速,在吡啶酸鉻被吸收和利用后,多余的鉻會隨尿液排出,不會在體內(nèi)積蓄。美國食品協(xié)會調(diào)查,自1989年開始,美國每年約有1000萬人在長期服用吡啶酸鉻,至今沒有發(fā)現(xiàn)任何毒副反應(yīng),也沒有致癌報道。
      鉻是人體健康必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),但由于現(xiàn)代飲食加工精細,使人體不能補充足夠的鉻。英國、美國對老人的膳食調(diào)查及天津醫(yī)學(xué)院對我國正常人群營養(yǎng)的調(diào)查都證明,飲食中微量元素鉻的含量,遠遠低于人體的需要量。因此,長期適量補充微量元素鉻,對穩(wěn)定糖尿病患者的病情、預(yù)防和改善并發(fā)癥是有益的

       

       

       

       

       
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