目前的補(bǔ)鈣現(xiàn)狀:廣告鋪天蓋地,宣揚(yáng)全民缺鈣,人們補(bǔ)鈣跟著廣告走。
幾年來,推銷鈣的廣告充斥我們的眼睛和耳朵?鋸、夸大效果的廣告,加上明星們體貼的話語和微笑,你不得不掏腰包買“補(bǔ)鈣品”。
雖然我國營養(yǎng)學(xué)會公布的每日鈣攝入推薦量為800毫克,青少年及孕婦鈣攝入推薦量為 1000毫克,但是,我國居民攝鈣量地區(qū)間的差異很大,牧業(yè)區(qū)人群以及豆制品攝入量較高地區(qū)人群的鈣攝入充足,蛋奶攝入較多的城市人群及沿海食用魚類較多的人群鈣攝入也較充足,這部分地區(qū)的人群并非都需補(bǔ)鈣。內(nèi)地部分地區(qū),如北方農(nóng)村以米面菜為日常主食的人群鈣攝入量偏低,每日攝鈣量為400毫克左右,這些地區(qū)的人,可建議加強(qiáng)含鈣食品的攝入量。
在商場、藥店通過儀器的簡單測試就能確定是否缺鈣。這種結(jié)果不科學(xué),不可信。
在一些大城市的商場、藥店中,部分補(bǔ)鈣品生產(chǎn)廠家在免費(fèi)為消費(fèi)者測鈣,很多被測試過的人都發(fā)覺自己被判定為“重度缺鈣”,繼而在測試人員的推薦下購買某種鈣保健品。
.各種各樣的廣告宣傳暗示:人們必須通過吃鈣保健品才能迅速補(bǔ)鈣。事實上最好的補(bǔ)鈣應(yīng)是通過食補(bǔ)。
“補(bǔ)鈣產(chǎn)品越貴,含鈣量和吸收率就越高,效果也越好”,這是錯誤的。
據(jù)調(diào)查,目前市場上銷售的各類補(bǔ)鈣品,零售價格從幾元至幾十元不等。巨額的利潤和競爭帶來的是廣告大戰(zhàn)。有的補(bǔ)鈣品廣告使一般人以為服用了該種鈣產(chǎn)品,鈣質(zhì)就會像水泥一樣一層層“粘”到骨頭上。必須記住:廠家的巨額廣告費(fèi)不會由廠家出,最終是消費(fèi)者買單。