播種前準(zhǔn)備播前15-20天，深耕翻土，結(jié)合耕翻每畝施腐熟廄肥3000公斤-4000公斤，配施三元復(fù)合肥15公斤-20公斤。曬田7-10天，再密閉扣棚5-7天，通過(guò)日光照射和高溫悶棚對(duì)土壤、溫棚進(jìn)行充分的滅菌消毒。將地?fù)�平后，預(yù)留出溫棚內(nèi)東側(cè)空地，筑畦寬1.1米-1.3米，準(zhǔn)備苗床，然后沿南北方向起壟，高10厘米、寬90厘米，覆蓋地膜，提溫保墑。

1、種子處理

苦瓜種子的種殼厚硬，播種前必須浸種催芽。先將種子放入55℃的溫水中浸種20-30分鐘，搓洗掉種殼表面的黏液，再置于30℃的溫水中浸泡6-8小時(shí)后撈出，放入10%磷酸三鈉溶液中浸泡消毒15-20分鐘后，再置于30℃-32℃的條件下保濕催芽。當(dāng)多數(shù)種子開(kāi)口露白時(shí)，即可播種。一般每畝用種量0.75公斤-1公斤。

2、拱棚育苗

播前澆透底水，待水完全下滲后，將發(fā)芽的種子按10厘米*10厘米密度均勻點(diǎn)播在苗床上，撒蓋細(xì)土1.5厘米-2厘米，然后搭小拱棚，保持棚內(nèi)溫度25℃左右，5-7天便可齊苗。幼苗長(zhǎng)到二葉一心時(shí)，逐漸撤除拱棚上的薄膜，放風(fēng)煉苗；植株長(zhǎng)至4-5片真葉時(shí)，準(zhǔn)備定植。苗期盡量不澆水或少澆水，以防秧苗徒長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)幼苗顏色過(guò)淺、生長(zhǎng)纖弱時(shí)，可葉面噴施1%尿素與2%磷酸二氫鉀混合液，促苗復(fù)壯。