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      烏梅有什么營養(yǎng)價值?

      已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-01-11 13:11 - 解決時間 2008-01-11 13:24
      烏梅有什么營養(yǎng)價值?
      5289 次關注     提問者: jnn  
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      [來源] 為薔薇科落葉喬木植物梅 Prunus mume (Sieb.) Sieb.et Zucc.的近成熟果實。

      [植物形態(tài)] 落葉小喬木或灌木。葉互生;托葉1對,早落;葉片闊卵形或卵形,長6~8cm,寬3~4.5cm,先端尾狀漸尖;▎紊2朵簇生也枝上,先葉開放,白色或紅色,花梗極短;花萼5;子房密被柔毛。核果球形,成熟時黃色。



      [藥材性狀] 呈扁圓形或不規(guī)則球形,直徑1.5~3cm。表面棕黑色至烏黑色,皺縮不平,一端有明顯的圓臍。果肉質(zhì)柔軟,可剝離。果核堅硬,橢圓形,棕黃色,表面凹凸不平,有網(wǎng)狀紋理,內(nèi)含淡黃色種仁一粒。味極酸。

      [采集地] 成都荷花池藥材市場。

      [功效] 止瀉痢,止咳,安蛔,生津,止血。

      烏梅的營養(yǎng)成分列表
      (100中含)
      成分名稱
      含量
      成分名稱
      含量
      成分名稱
      含量
      可食部
      100
      水分()
      11.7
      能量(千卡)
      219
      能量(千焦)
      916
      蛋白質(zhì)()
      6.8
      脂肪()
      2.3
      碳水化合物()
      76.6
      膳食纖維()
      33.9
      膽固醇(毫克)
      0
      灰份()
      2.6
      維生素A(毫克)
      0
      胡蘿卜素(毫克)
      0
      視黃醇(毫克)
      0
      硫胺素(微克)
      0.07
      核黃素(毫克)
      0.54
      尼克酸(毫克)
      2.3
      維生素C(毫克)
      4
      維生素E(T)(毫克)
      7.12
      a-E
      0
      (β-γ)-E
      0
      δ-E
      0
      (毫克)
      33
      (毫克)
      16
      (毫克)
      161
      (毫克)
      19.3
      (毫克)
      137
      (毫克)
      0.5
      (毫克)
      7.65
      (微克)
      1.57
      (毫克)
      1.17
      (毫克)
      0.35
      (毫克)
      0
       
       
       
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      • 成分名稱
        含量(毫克)
        成分名稱
        含量(毫克)
        成分名稱
        含量(毫克)
        異亮氨酸
        208
        亮氨酸
        336
        賴氨酸
        269
        含硫氨基酸(T)
        116
        蛋氨酸
        63
        胱氨酸
        53
        芳香族氨基酸(T)
        338
        苯丙氨酸
        193
        酪氨酸
        145
        蘇氨酸
        186
        色氨酸
        10
        纈氨酸
        269
        精氨酸
        180
        組氨酸
        111
        丙氨酸
        252
        天冬氨酸
        1334
        谷氨酸
        511
        甘氨酸
        237
        脯氨酸
        218
          回答者: dongliqing913   2008-01-11 13:24   

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