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生姜排汗降溫
發(fā)布日期:2007-08-31 來源:中國經濟網(wǎng) 瀏覽次數(shù):
552
核心提示:生姜性溫味辣,含有姜醇等油性揮發(fā)物,還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質。能增強血液循環(huán)、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。此外,生姜還能殺滅口腔和腸道的病菌,達到清清潔口腔的目的。在炎熱的夏季,吃姜還可以起到排
生姜性溫味辣,含有姜醇等油性揮發(fā)物,還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質。能增強血液循環(huán)、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。此外,生姜還能殺滅口腔和腸道的病菌,達到清清潔口腔的目的。在炎熱的夏季,吃姜還可以起到排汗降溫、提神的作用,并緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等,所以在我國民間流傳有“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開處方”的諺語。值得注意的是,生姜雖好,但陰虛內熱以及痔瘡患者要忌食。
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關鍵詞:
口腔
以及
乏力
厭食
失眠
所以
腹脹
疲勞
緩解
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