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      常吃蜂蜜 有哪些好處

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-05-10  來(lái)源:西湖網(wǎng)

          蜂蜜性平、味甜,具有潤(rùn)肺、止咳、潤(rùn)補(bǔ)脾胃、通便潤(rùn)腸、清熱解毒、緩解疼痛等多種功能,主要用于治療肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥、胃腹疼痛、腸燥便秘等癥。

       由于蜂蜜具有潤(rùn)腸、生津、調(diào)補(bǔ)脾胃的特點(diǎn),因此,很適合于老年、體弱、久病陰虛、腸燥便干者服用,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,蜂蜜中含有約70%的果糖及葡萄糖,同時(shí)還含有有機(jī)酸、揮發(fā)油、酵母、酶類、蛋白質(zhì)、氨基酸及人體所需的多種微量元素,是一種較理想的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑。常食蜂蜜除能增強(qiáng)人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)外,還可對(duì)神經(jīng)衰弱、肺結(jié)核、心臟病、肝臟疾病、消化性潰瘍、高血壓、動(dòng)脈硬化、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、貧血、小兒營(yíng)養(yǎng)不良等多種疾病進(jìn)行輔助治療。


       由此可見,無(wú)論是中老年人或是兒童及慢性病患,經(jīng)常服用蜂蜜對(duì)身體是有好處的。


       由于蜂蜜有通便、滑腸的作用,一些腹瀉脫肛病人及孕婦應(yīng)慎服蜂蜜,以免對(duì)身體及胎兒造成不利的影響。


       蜂蜜市場(chǎng)一直存在假冒偽劣問題,讀者最好選擇有專賣店的品牌。
       

       
      關(guān)鍵詞: 蜂蜜 有機(jī)酸 揮發(fā)油

       

       
       
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