国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
       
      當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

      視力與食物:眼疾患者的飲食治療方法

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-07-03  瀏覽次數(shù):1388
           視力與食物
         
        眼睛是心靈的窗戶,一雙明亮的眼睛可以讓我們看到外面多姿多彩的世界,使我們生活得更加精彩。不過,長期過度用眼使許多人視力下降、眼睛干澀,還有一些人因?yàn)榛加屑膊,視力也不盡人意?茖W(xué)、合理的飲食,對保護(hù)視力有很大的作用,下面就向您詳細(xì)介紹。
         
         1、近視眼患者
         
        常吃魚類、糧食、柑桔類水果以及紅色果實(shí),對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應(yīng)盡量少吃甜食和全脂奶酪,這些食物如果吃的太多,會(huì)使近視度數(shù)加重。
         
         2、眼睛干燥患者
         
        一些人雖然眼睛不近視,但由于用眼較多,如:長期伏案工作,長時(shí)間盯著電腦屏幕,會(huì)感到眼睛干燥。這些人也應(yīng)該多吃各種水果,特別是柑桔類水果。還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
         
         3、遠(yuǎn)視患者
         
        遠(yuǎn)視患者應(yīng)多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動(dòng)物肝臟和精米,脂肪高的食品應(yīng)少吃。
         
         4、青光眼患者
         
        青光眼由眼壓過高所致。一般40歲以上的人易患此病。為了減低眼壓,應(yīng)多吃大蒜和洋蔥。此外,還應(yīng)少吃油膩的食物,盡量不喝茶、咖啡和酒,并且戒煙。
         
         5、老花眼與白內(nèi)障患者
         
        二者都應(yīng)多喝水,每天至少喝300毫升。其次,要多吃糧食、綠色蔬菜,蔬菜能生吃的盡量生吃。還應(yīng)多吃水果,特別要吃柑桔類水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。還應(yīng)定期吃些含鈣食物。避免吃動(dòng)物脂肪、糖,更不要抽煙、喝酒。
       

       
      0條 [查看全部]  相關(guān)評論

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點(diǎn)擊排行