您知道嗎?很多蔬菜種子具有藥用養(yǎng)生功效。如比,黃瓜籽具有補鈣壯骨的保健養(yǎng)生功效,西瓜籽能補腎、利尿、美容,韭菜籽能滋陰補腎,調(diào)解人體消化道分泌等等。下面由鳳凰中醫(yī)為您盤點各種蔬菜種子的藥用功效吧。
西瓜籽:補腎、利尿、美容。
韭菜籽:滋陰補腎。能調(diào)解人體消化道分泌,緩解便秘。
黃瓜籽:是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方,對骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺、腎等臟器的疾病有恢復(fù)治療和保健的功能,并能調(diào)節(jié)人體臟器間的互動,可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生,調(diào)解經(jīng)絡(luò),營養(yǎng)大腦、小腦。增強記憶力,并能調(diào)節(jié)人體的協(xié)調(diào)與平衡。它能有效地促進(jìn)人體鈣的吸收,補鈣的速度很快,補鈣效 果也是最佳的。黃瓜籽能調(diào)節(jié)人的“五癆”“七傷”,對長期勞傷和骨質(zhì)損傷及股骨頭壞死有恢復(fù)和治療的功能。對人體疲勞度有迅速恢復(fù)體力的功能,并有通便潤腸治便秘之功效。
冬瓜籽:美容、養(yǎng)顏、減肥、抗衰老。配蜂蜜做面膜,可去除色斑、老年斑、增白。
芹菜籽:治療高血壓有特效(研粉狀開水沖服飲用)。
葡萄籽:具有超強抗氧化、抗過敏、延緩衰老、增強機(jī)體免疫力的作用,是維生素C和維生素E的30-50倍,并能促進(jìn)膠原蛋白的合成,阻止黑色素生成,保持肌膚潤澤、有彈性、有光澤。
辣芝麻:頸椎病的克星,它具有活血通絡(luò),疏筋散寒之功效,對頸椎病引起的各種病癥有特殊療效。
生菜籽:具有修復(fù)骨膜、生長軟組織的功效。與黃瓜籽同時食用,可用來接骨、治療風(fēng)濕、腰間盤突出、股骨頭壞死。
苦瓜籽:降糖快,對糖尿病有食療功效,與黃瓜籽和黑南瓜籽同時食用效果更佳。有防止衰老延年益壽的作用。
菠菜籽:與黃瓜籽一起食用可治療肺結(jié)核、哮喘、清理肺部疾病。
葫蘆籽:具有降血脂作用,能治療和預(yù)防腦血栓及腦血管疾病,長期食用具有軟化血管的功能。
香瓜籽:能治療各種類型心臟病。用烏雞蛋沖水與香瓜籽一同服用,效果更佳。
茴香籽:與黃瓜籽一起食用,可補腎,對腎虛腎寒、尿頻、尿急、浮腫有顯著療效。
黑木耳:降血脂,降血粘度,抗動脈粥樣硬化。排除毒素、美容養(yǎng)顏。清理胃腸道、防治結(jié)石、便秘。防治糖尿病,抗電視、電腦輻射。
胡蘿卜籽:明目,保護(hù)視力。對尿毒癥、尿樣混濁有緩解作用。
黑芝麻籽:加黑豆,烏發(fā)。有解毒助消化功能。
大蘿卜籽:與蜂蜜調(diào)好一起食用,能治療胃氣、胃脹及消化不良,健脾養(yǎng)胃。
黑南瓜籽:加黃瓜籽,對糖尿病及男性前列腺病,有很高的食療作用。
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