小滿時節(jié),由于雨量增加,正是腳氣、濕疹、下肢潰瘍等皮膚病的高發(fā)期,應(yīng)特別注意飲食調(diào)養(yǎng),宜常吃具有清熱健脾利濕的食物;忌食海鮮、魚類、羊狗肉、冷飲等,因?yàn)檫@些飲食生濕、傷脾,反而會加重皮膚病。
從小滿、芒種到夏至?xí)r節(jié),多是梅雨季節(jié),干燥性皮膚病患者的癥狀會有所改善,而濕性皮膚病和風(fēng)濕熱、久治不愈的神經(jīng)痛患者的病情多數(shù)會加重。此外,小滿時節(jié)還是光感性皮膚病高發(fā)時節(jié),主要致病原因就是皮膚對陽光中的紫外線過敏。
有春季性皮炎史的人,可適當(dāng)外涂防曬劑,以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷;不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品;多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果。應(yīng)盡量少吃油菜、菠菜、萵苣、無花果;洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
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