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      枸杞菊花茶 護(hù)眼

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-03-29  來源:西安商報(bào)
      核心提示: 每天盯著電腦看七八個(gè)小時(shí),再好的眼睛也受不了。起初,眼睛還會(huì)抗議,用淚水提醒“主人”。時(shí)間久了,淚液分泌跟不上,眼睛干澀便成了“電腦族”的通病。這里為大家推薦一個(gè)養(yǎng)眼的小藥茶杞菊茶。杞菊茶其實(shí)就是由枸杞子和菊花組成,別小看這兩味中藥,它們搭配起來治療眼病至少有200年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。

        每天盯著電腦看七八個(gè)小時(shí),再好的眼睛也受不了。起初,眼睛還會(huì)抗議,用淚水提醒“主人”。時(shí)間久了,淚液分泌跟不上,眼睛干澀便成了“電腦族”的通病。這里為大家推薦一個(gè)養(yǎng)眼的小藥茶杞菊茶。杞菊茶其實(shí)就是由枸杞子和菊花組成,別小看這兩味中藥,它們搭配起來治療眼病至少有200年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。

        藥茶制作方法:枸杞子補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目,每次可取8~10粒,菊花疏風(fēng)清熱、平肝明目,5~6朵即可,加300毫升熱水浸泡代茶飲。

        中醫(yī)提醒:眼干用白菊,眼脹選黃菊。到藥店買菊花時(shí)要注意,黃菊花擅于疏散清瀉,適合視疲勞時(shí)眼睛酸脹有分泌物的情況,白菊花養(yǎng)肝陰作用較強(qiáng),更適合眼睛干澀,沒有眼淚的人。

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      編輯:yuanlee

       
      關(guān)鍵詞: 枸杞 菊花 茶葉 護(hù)眼

       

       
       
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