国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關注食品安全,探討食品技術
       
      當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

      缺鐵吃蛋黃更有效

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-01-16  來源:青島晚報
      核心提示:缺鐵吃蛋黃更有效

        青島全搜索網(wǎng)友daisy:我的孩子八歲了,成天蔫蔫的,上課時不是走神就是睡覺,去醫(yī)院檢查是缺鐵,如何給孩子食補呢?

        青醫(yī)附院營養(yǎng)科韓磊主任:

        鐵是血紅蛋白的重要成分,缺鐵就會貧血,出現(xiàn)乏力、面色蒼白、注意力不集中,嚴重的還會影響心臟功能。另外,鐵是人體內(nèi)許多酶的重要成分,如果早期缺乏還會影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。所以,缺鐵的孩子往往成績差,而且臉色也不好,沒有精神。

        如果寶寶6個月以后沒有及時添加含鐵的輔食,除了給孩子喂奶,只知道喂面糊和菜泥,就可能引起孩子缺鐵。肉類、蛋黃、動物內(nèi)臟等動物類食物里富含鐵,比菠菜的鐵好吸收。

          【相關閱讀】

          補充蛋白質 年輕人一天最好只吃半個蛋黃

          缺鐵寶寶喝些黑芝麻小米粥

          蛋清和蛋黃哪個更有營養(yǎng)

          芹菜是缺鐵性貧血患者的佳蔬

          雞蛋清家常致癌吃法 怎么吃最營養(yǎng)?

          是否缺鐵可看眼瞼顏色

          吃雞蛋無需舍棄蛋黃 蛋黃能改善記憶力

          飲食養(yǎng)生:巧吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力

          蛋黃剛熟 營養(yǎng)最好

      編輯:yuanlee

       
      關鍵詞: 缺鐵 飲食 蛋黃

       

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點擊排行
       
       
      Processed in 0.148 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M