姚海揚 樹滋堂山東藥膳研究中心

　　原料

　　主料： 烏雞肉300克。

　　配料：水發(fā)山東海參12只。

　　調(diào)料：蔥，姜，鹽，料酒，八角，花椒。

　　制作  烏雞剁塊，用沸水氽過，海參去凈沙腸，烏雞放沙鍋中，放蔥姜，料酒，八角，花椒，清水，大火燒開，小火慢煨至八成熟時，放入海參至雞肉熟爛，去蔥、姜、八角、花椒調(diào)鹽即可。

　　養(yǎng)生功效  益腎養(yǎng)陰，補虛勞羸弱，調(diào)經(jīng)。

    【相關(guān)閱讀】

    烏雞食療方補血養(yǎng)顏抗衰老

    紅棗桂圓煲雞湯養(yǎng)顏補血（含做法）

    教你煲出滋補養(yǎng)顏當歸烏雞煲

    海參怎么吃才健康

    夏季吃海刺參可以防治前列腺病

    海參蛋白只有雞蛋一半

    海參滋補需因人而異

    海參食療方推薦：海參羹可溫腎壯陽

    海參冰糖黑木耳治貧血