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      長期不吃主食易致卵巢早衰

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-08-20  來源:現(xiàn)代保健報(bào)  瀏覽次數(shù):1056
      核心提示:一名女生自上高中以來,飯量越來越小,而且每頓飯只吃菜,主食攝入很少;再加上高三期間學(xué)習(xí)緊張,經(jīng)常連午飯也不吃;到后來她的月經(jīng)量逐漸變少,最后甚至不來。高考結(jié)束后,她發(fā)現(xiàn)自己總是疲勞、盜汗。媽媽帶著她就診,檢查結(jié)果竟是卵巢早衰!


        一名女生自上高中以來,飯量越來越小,而且每頓飯只吃菜,主食攝入很少;再加上高三期間學(xué)習(xí)緊張,經(jīng)常連午飯也不吃;到后來她的月經(jīng)量逐漸變少,最后甚至不來。高考結(jié)束后,她發(fā)現(xiàn)自己總是疲勞、盜汗。媽媽帶著她就診,檢查結(jié)果竟是卵巢早衰!

        專家分析,造成孩子卵巢早衰的原因可能是她長期不吃主食,機(jī)體能量攝入不足,使得體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,使雌激素分泌減少,月經(jīng)紊亂,直至閉經(jīng)。加之高中學(xué)習(xí)緊張、壓力大,月經(jīng)不調(diào)又未及時(shí)治療,最后出現(xiàn)這種惡果。所以,靠節(jié)食減肥的人要注意了,長期不吃主食對身體的破壞是很大的,千萬不要因小失大。

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           提示:先吃菜后吃主食不健康

           就餐時(shí)先吃主食有利于消化

      編輯:yuanlee

       

       

       
       
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