“先天不足后天補(bǔ)”，現(xiàn)在家長(zhǎng)尤其擔(dān)心自己家的小寶寶落人之后，所以吃得越來越精細(xì)，補(bǔ)得越來越高級(jí)，但兒科內(nèi)分泌專家認(rèn)為，孩子不宜進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)楹芏鄡和�性早熟都是吃出來的。因此，專家提醒家長(zhǎng)，健康的兒童只要正常飲食，經(jīng)常參加鍛煉就能獲得良好的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)處于青春期發(fā)育的孩子，6-8歲女孩、7-10歲男孩，千萬注意別長(zhǎng)期濫吃補(bǔ)品。

　　活潑可愛的玲玲，今年5歲半，媽媽給她洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)她的小乳房已經(jīng)鼓起來了，還有小硬塊。后經(jīng)檢查，原來玲玲媽媽長(zhǎng)期服用某種補(bǔ)血口服液，每次給自己服用的同時(shí)也不忘給心愛的女兒一支。這種例子在臨床上并不少見，梁立陽副教授說：“其實(shí)，很多兒童性早熟都是吃出來的。像雪蛤、冬蟲夏草、人參，里面的促性腺素含量較高，對(duì)于圍青春期的孩子，比如6-8歲的女孩、7-10歲的男孩，長(zhǎng)期大量服用，容易誘發(fā)性早熟，家長(zhǎng)不要認(rèn)為這些是補(bǔ)品就隨意給孩子服用。”另外，專家還一一指出了以下常見的“高激素”食物，家長(zhǎng)應(yīng)盡量少給孩子吃———

　　家禽脖子。

　　雞鴨鵝等家禽的脖子少給處于青春發(fā)育期孩子吃�，F(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長(zhǎng)期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。

　　反季節(jié)的水果。

　　冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也必須避免給孩子食用。

　　油炸類食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和薯片等。

　　高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟;而且食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。

　　某些標(biāo)榜能讓孩子“長(zhǎng)高長(zhǎng)壯”的口服液。

　　這些口服液有相當(dāng)部分含有激素。孩子服用后在五六歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡的孩子高大壯實(shí)。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見長(zhǎng)。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補(bǔ)液。

　　牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補(bǔ)藥也不要給孩子服用。

　　現(xiàn)在市面上的牛初乳品牌繁多，紛紛標(biāo)榜能夠提高嬰幼兒免疫力，很多心疼孩子的媽媽買給孩子服用。其實(shí)，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁，里面的促性腺素含量極高，對(duì)于嬰幼兒可能沒問題，但是對(duì)于接近青春期的孩子而言，其身體較為敏感，長(zhǎng)期大量服用容易提早進(jìn)入青春期。

　　老火靚湯煲湯方式不當(dāng)，也會(huì)增加性早熟的風(fēng)險(xiǎn)。

　　如果煲湯時(shí)連動(dòng)物的內(nèi)臟一起煲的話，其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會(huì)析出通過進(jìn)餐進(jìn)入人體，因此，給孩子喝的湯要少放動(dòng)物內(nèi)臟。