頭皮按摩能促進血液循環(huán),使毛囊獲得所需的營養(yǎng)物質,促使頭發(fā)的生長良好,并且能延長頭發(fā)的壽命。實踐證明,每天堅持進行5分鐘左右的頭皮按摩,可以促進血液循環(huán),預防脫發(fā),勝似靈丹妙藥。
進行頭皮按摩的步驟為:輕柔地上下按摩頸動脈附近,即耳朵下面頸部的頸動脈搏動處;輕輕地按揉頭部兩側(耳朵上面的部位);均勻地按摩后腦的枕部。
按摩前,將手洗凈,動作要輕柔,上述3個部位都要按摩到位,而且要持之以恒。
頭皮按摩能促進血液循環(huán),使毛囊獲得所需的營養(yǎng)物質,促使頭發(fā)的生長良好,并且能延長頭發(fā)的壽命。實踐證明,每天堅持進行5分鐘左右的頭皮按摩,可以促進血液循環(huán),預防脫發(fā),勝似靈丹妙藥。
進行頭皮按摩的步驟為:輕柔地上下按摩頸動脈附近,即耳朵下面頸部的頸動脈搏動處;輕輕地按揉頭部兩側(耳朵上面的部位);均勻地按摩后腦的枕部。
按摩前,將手洗凈,動作要輕柔,上述3個部位都要按摩到位,而且要持之以恒。