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      春季如何防紫外線

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-20
      核心提示:在春季若雨水少,空氣比較干燥,這時皮膚就容易表現(xiàn)干燥、有脫屑。應(yīng)注意護理皮膚,對干性皮膚來說尤應(yīng)注意。據(jù)測定,在一年四季中,春季陽光紫外線含量最高,冬季紫外線含量最低。科學(xué)家還就人們對紫外線的敏感性作了統(tǒng)計。春季敏感性最高,冬季則最低。因此,對于皮

          在春季若雨水少,空氣比較干燥,這時皮膚就容易表現(xiàn)干燥、有脫屑。應(yīng)注意護理皮膚,對干性皮膚來說尤應(yīng)注意。據(jù)測定,在一年四季中,春季陽光紫外線含量最高,冬季紫外線含量最低?茖W(xué)家還就人們對紫外線的敏感性作了統(tǒng)計。春季敏感性最高,冬季則最低。因此,對于皮膚敏感型的人來說,春季就要預(yù)防發(fā)生面部皮炎。那么在春季怎樣才能保持皮膚健美呢?

          (1)有春季皮炎的人,可適當(dāng)外用防曬劑,如二氧化鈦霜、素配洗劑等。

          (2)選擇含油性的護膚品,如有條件可每周做一次面膜。

          (3)謹(jǐn)防一次性大量強烈日光曝曬,如在春游時,要戴上寬邊遮陽帽或傘。

          (4)洗臉用水不可過熱,不用堿性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。

          (5)每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸氣浴面,以增強血液循環(huán),改善皮膚的環(huán)境,有利于皮膚的保溫。

          (6)在日常飲食中,多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。

       

       

       
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