原料分類：藥食兩用食物
推薦菜品：藥燉湯頭制作 淮杞燉羊頭 菟絲燉鵪鶉 澤蘭紅糖飲 艾葉姜蛋  
 
 
 
艾葉詳細介紹  
 
 
原料介紹
艾葉為菊科植物艾的葉。艾多年生草本，生于路旁荒野、草地、林緣。分布于我國大部分地區(qū)。5至7月花尚未開、葉正茂盛時，采葉陰干。
艾葉多皺縮，有短柄，完整葉呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī)則粗鋸齒，上表面灰綠色，有稀疏的柔毛及腺點下表面密生灰白色絨毛，質柔軟，氣清香，味苦。
以葉厚、色青、背面灰白色，絨毛多、香氣濃郁者為佳。
 
營養(yǎng)分析
艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
相關人群
陰虛血熱者慎服。
食物相克
阿膠畏大黃。
相關人群
 
制作指導
1. 沖任虛寒，月經(jīng)不調，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可與香附、吳茱萸、當歸、肉桂等配伍，以散寒止痛，養(yǎng)血調經(jīng)。
2. 產(chǎn)后感寒腹痛或老人臍痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于臍部。
3. 寒濕瀉痢不止者，可與干姜同煎。
4. 若痢下赤白、血多、痛不可忍者，則須與黃連、木香、肉豆蔻等同用，以清熱行氣止痛。
食療作用
艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；
具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；
主治月經(jīng)不調，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。灸治百病。
其他相關
艾者，有治理、安定之義。《釋名疏證補》云：“艾，治也。”《詩》毛傳：“艾，治也。”因艾可治病安身，是以得名，藥用其葉，故名艾葉。