黃芪烏雞湯
主料:烏雞、黃芪;成份:蛋白質(zhì)、脂肪;主治:氣血虧損,補益五臟,脾胃虛弱;
功能:補中益氣,固表止汗,利水消腫,去毒生肌;主治:脾肺氣虛,倦怠乏力,語音低微
配料:蔥絲、姜絲、胡蘿卜片
烏雞主治氣血虧損的藥用功能很早就被人們認識到了,黃芪也是一種常用的補氣藥,李時珍稱它為補氣之王。黃芪烏雞湯在民間是一道常用的滋補湯食。黃芪、烏雞,加上蔥、姜、胡蘿卜,就可以開始制作黃芪烏雞湯了。
在做湯之前,首先要用沸水把烏雞焯煮一下,瀝去血腥膩味,盛出后,放入一個大的湯碗,配上黃芪和各項佐料。
再將調(diào)味的鹽、胡椒粉用水化開了,澆在黃芪和烏雞之上,上鍋蒸半個小時之后就可以食用了。
烏雞的香味再加上黃芪淡淡的藥味這就是黃芪烏雞湯獨有的鮮美了。營養(yǎng)師告訴我們它對于婦女產(chǎn)后的體質(zhì)的恢復和大病之后的體質(zhì)恢復都極有好處。民間常用這道菜來治療婦女月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)痛以及白帶過多,血虛氣弱等各種婦科疾病。其實做為平常的保健,在這里我們要特別推薦給女性朋友,燉這道湯大概需要半個小時的時間,抽個空花點時間,做一番滋補,相信對您的身體一定有好處。
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