大棗
來源:大棗為鼠李科植物棗樹的成熟果實(shí)。
成份:食部100克含蛋白質(zhì)1.2克,脂肪0.2克,碳水化合物23.2克,粗纖維1.6克,鈣41毫克,磷23毫克,鐵0.5毫克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.6毫克,抗壞血酸540毫克。
功效:補(bǔ)益脾胃,滋養(yǎng)陰血,緩和藥性。用于脾氣虛所致的食少、泄瀉,陰血虛所致的婦女臟躁證。
宜忌:胃脘脹滿及痰濕盛、小兒疳積、胃腸積滯、齒常痛者忌用。
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