絲瓜、葫蘆、苦瓜等種子浸泡48小時(shí)，番茄種子浸泡24小時(shí)。取泡沫箱，在箱底平鋪一塊濕布，然后把已浸泡的種子平鋪在濕布上，在種子上覆蓋一塊濕布，蓋上頂蓋。　　

具體措施：先在泡沫箱頂打一個(gè)小孔，將燈線穿過頂蓋接上1個(gè)燈泡。氣溫高時(shí)，設(shè)置1個(gè)40瓦的燈泡氣溫低時(shí)設(shè)置1個(gè)60瓦的燈泡。泡沫箱長度、高度均為40厘米　，燈泡距離種子20厘米　。從泡沫箱頂蓋向下插1只溫度計(jì)以便隨時(shí)測(cè)箱內(nèi)溫度。設(shè)置燈泡能將泡沫箱內(nèi)溫度提高35攝氏度　�！　�

使用此方法催芽，溫度恒定，出芽率達(dá)90%以上，一次能完成0.75~1千克　種子催芽。