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      胃腸不好不適合吃棗嗎?

      已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-05-05 16:21 - 解決時間 2008-05-06 07:58
      胃腸不好不適合吃棗嗎?
      4291 次關注     提問者: ed  
        支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
              紅棗的表皮比較堅硬,極難消化,吃時一定要充分咀嚼,否則會損傷胃腸,也影響營養(yǎng)物質的吸收。 紅棗雖然可以經常食用,但一次最好別超過20枚,吃得過量會有損消化功能,引發(fā)便秘。
        回答者: 第五學士   2008-05-06 07:58   


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