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級(jí)別：學(xué)者 2007年9月2日 |
花粉除了對(duì)女性有防衰老、美容作用之外，它還能增強(qiáng)人體綜合免疫功能、防治腦心血管疾病、防治前列腺疾病、減肥、調(diào)節(jié)腸胃功能、保肝護(hù)肝等功能． 對(duì)勞累工作者和長(zhǎng)期在電腦跟前工作的人來說都有效。 只是準(zhǔn)媽媽不宜服用花粉。據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，許多女性喜歡把蜂蜜和花粉當(dāng)成美容食品，將花粉加入蜂蜜水里喝。據(jù)有關(guān)專家介紹，準(zhǔn)備懷孕的女性和準(zhǔn)媽媽食用蜂蜜有益健康，但不宜吃花粉。北京空軍總醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師沈婉英認(rèn)為，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來看，蜂蜜里含有多種營(yíng)養(yǎng)成分、維生素及其他活性成分，有助于營(yíng)養(yǎng)平衡，能強(qiáng)身健體，對(duì)孕婦和胎兒的發(fā)育都有益。另外，蜂蜜有通便潤(rùn)腸的作用，孕婦出現(xiàn)大便干燥、便秘時(shí)，適當(dāng)服用蜂蜜，可使大便保持通暢。關(guān)于花粉，可以肯定的是，一些人對(duì)新鮮花粉過敏。人們食用的花粉都是經(jīng)過加工的，截至目前，加工后花粉的致敏作用以及孕婦服用后的反應(yīng)，醫(yī)學(xué)界都沒有研究。所以，為了保險(xiǎn)起見，準(zhǔn)備懷孕的女性和孕婦慎食花粉。此外，北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師王良錄特別提醒，花粉對(duì)存放的溫度和濕度要求比較高，如果保存不當(dāng)，很容易發(fā)霉、變質(zhì) |