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吃葡萄干會不會胖?
已解決
懸賞分:0
提問時間 2008-01-17 14:47
-
解決時間 2008-01-17 14:55
吃葡萄干會不會胖?
共
13528
次關(guān)注 提問者:
ed
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最佳答案
通常水果做成干果,水分和果糖都會降低的,但其它營養(yǎng)成分保留會完成一點,但是葡萄干的果糖做成的干果糖份好象跟以前沒差,而且一大把的葡萄干就等于一斤的份量了。這樣可能碳水化合物就會超標了。可能引起肥胖的,而且熱量也會增加,不加以銷耗會致胖啦。
想吃得好一點,可以考慮西梅,但這些東西都不要多吃。
回答者:
yingxi_99
2008-01-17 14:55
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