菠菜火腿湯怎么做?
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懸賞分:0
提問時間 2008-09-27 14:03
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解決時間 2008-09-27 22:10
菠菜火腿湯怎么做?
共 3449 次關(guān)注
提問者:
yuyi
火腿菠菜湯的制作材料:
主料:菠菜250克,火腿20克
調(diào)料:姜3克,白砂糖3克,鹽2克
火腿菠菜湯的做法:
1. 火腿切小片。
2. 菠菜洗凈,切4厘米長。
3. 燒熱鑊,下油一湯匙,爆香姜,加入五杯或適量燒滾,放下菠菜煮熟,放下火腿再煮片刻,放下少許糖及鹽調(diào)味。
健康提示
菠菜功能利腸胃,消積熱,火腿功能健脾,滋腎。
利腸胃,健脾,補(bǔ)鐵。
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