“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)黃藥方,方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。而孫中山的“四物湯”并不是由上述四味藥組成。他是集四種素食之精華而成,即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物。孫中山先生既是一位偉大的革命家,同時(shí)又是一位著名的醫(yī)學(xué)家。他不僅擅長(zhǎng)西醫(yī),而且對(duì)中醫(yī)學(xué)及飲食營(yíng)養(yǎng)等都有研究。孫中山先生的“四物湯”,就是他對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)研究的成果。此“四物湯”中的黃花菜又名金針,含有豐富的維生素A、纖維素和鐵。它具有利水、涼血等功效,可以主水腫、砂淋、衄血、便血等癥,又能健胃、補(bǔ)脾、通便。木耳在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為中品,它具有養(yǎng)血、活血、收斂等作用,對(duì)于血痢、痔瘡、產(chǎn)后虛弱、崩漏、帶下等患者,都是良好的食品。
木耳富含蛋白質(zhì)和多種維生素及鈣、磷、鐵等物質(zhì)。豆腐與豆芽是我國(guó)發(fā)明的豆制品,具有價(jià)廉物美、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)。它們不僅完全保留了黃豆中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)成份,而且更容易被人體吸收利用。黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物,具有素食的最大優(yōu)點(diǎn)。素食對(duì)健康長(zhǎng)壽的意義是眾所周知的,而孫中山先生之“四物湯”又稱(chēng)得上是素食中的佳品。