国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關注食品安全,探討食品技術
       
      當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

      可樂和烏龍茶要少喝

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-26  來源:商務部網(wǎng)站
      核心提示:現(xiàn)在喜歡喝咖啡的中國人越來越多,咖啡和各種含咖啡因的飲料也得以進入兒童的生活。大量的科學研究發(fā)現(xiàn),常飲咖啡和含咖啡因的飲料,對兒童身體健康不利。 據(jù)北京朝陽醫(yī)院兒科的副主任醫(yī)師張躍華介紹,咖啡因實際上是一種興奮劑,它主要對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,會刺激

          現(xiàn)在喜歡喝咖啡的中國人越來越多,咖啡和各種含咖啡因的飲料也得以進入兒童的生活。大量的科學研究發(fā)現(xiàn),常飲咖啡和含咖啡因的飲料,對兒童身體健康不利。

          據(jù)北京朝陽醫(yī)院兒科的副主任醫(yī)師張躍華介紹,咖啡因實際上是一種興奮劑,它主要對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸。兒童如果飲用了過多的咖啡因則會出現(xiàn)頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀,嚴重的還會導致肌肉震顫,寫字時手發(fā)抖。美國學者對含咖啡因的飲料對少年兒童睡眠方式與質量的影響進行了研究,發(fā)現(xiàn)凡是飲用含咖啡因飲料多的孩子,夜間入睡慢,睡眠淺,容易醒,白天常打瞌睡,注意力也不容易集中。

          咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛,長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張,刺激腎臟機能,使腎水流增加,導致小孩多尿,鈣排出量隨之增多,兒童的骨骼發(fā)育也會因此受到影響。同時,咖啡因還會破壞兒童體內的維生素B1,引起維生素B1缺乏癥。

          咖啡因存在于可樂、茶和咖啡中,一罐355毫升的可樂含有咖啡因65毫克,一罐350毫升的烏龍茶含咖啡因80—120毫克,一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日攝入咖啡因不應超過200毫克,否則便可能慢性中毒,兒童則更應該遠離咖啡,盡量少喝含咖啡因的飲料。

          除此以外,兒童也應盡量少喝含糖的飲料,以免導致小兒肥胖。其實,要保證兒童的健康發(fā)育,干凈的白開水就是很好的飲料,家長們應注意選擇給孩子喝的飲料,不要多花了錢卻反而損害了孩子的健康。
       
      關鍵詞: 可樂 烏龍茶

       

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點擊排行
       
       
      Processed in 0.047 second(s), 14 queries, Memory 0.89 M