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      六種食物抵抗現(xiàn)代污染

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-02-16  瀏覽次數(shù):327
          ◆海帶抗輻射

        海帶的提取物可減輕同位素、射線對(duì)機(jī)體免疫功能的損害,并抑制免疫細(xì)胞的凋亡,從而具有抗輻射作用。

        ◆小米抗噪聲

        在噪聲環(huán)境中,人體內(nèi)的B族維生素消耗量很大,應(yīng)多食富含B族維生素的食物,如小米、燕麥、玉米等。

        ◆血豆腐抗粉塵

        豬血、雞鴨血中的血漿蛋白,經(jīng)胃酸和消化酶分解后,可產(chǎn)生可解毒、滑腸的物質(zhì),并與入侵人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng),變成不易被人體吸收的物質(zhì),從消化道排出體外。

        ◆牛奶驅(qū)鉛

        每天早晚飲用牛奶可達(dá)到驅(qū)鉛的目的,因?yàn)榕D趟牡鞍踪|(zhì)成分能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成可溶性化合物,不但阻止人體對(duì)鉛的吸收,還可以促進(jìn)鉛的排泄。

        ◆黑木耳抗鎘

        慢性鎘中毒會(huì)造成人體腎臟損害,或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物膠質(zhì),可吸附通過消化道進(jìn)入體內(nèi)的鎘,使其排出體外。

        ◆大蒜抗亞硝胺

        長(zhǎng)期進(jìn)食腌制、熏烤制品是消化道惡性腫瘤的重要危險(xiǎn)因素,而大蒜對(duì)亞硝胺的合成有明顯的抑制作用。

       
      關(guān)鍵詞: 污染

       
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